Hari Raya Idul Adha menjadi momen yang sangat istimewa bagi setiap orang terutama umat muslim diseluruh penjuru negeri.
Pada hari raya idul adha umat muslim mendapatkan banyak daging qurban baik itu daging sapi atau pun daging kambing.
Apakah kamu salah seorang yang dapat banyak daging qurban di Idul Adha.
Mendapat banyak daging memang menyenangkan,namun, pastikan untuk tidak mengonsumsi daging secara berlebihan apalagi untuk konsumsi daging kambing.
Berikut kami sajikan dampak yang akan anda alami jika terlalu banyak mengkonsumsi daging kambing,cek selengkapnya :
1. Menyebabkan Sembelit
Meski daging merupakan makanan yang kaya protein, daging kambing yang dikonsumsi secara terus menerus justru bisa menyebabkan sembelit.
Ini mengingat bahwa daging salah satu makanan yang sulit dicerna oleh sistem pencernaan kita.
Daging adalah makanan yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna dan nutrisinya diserap oleh tubuh.
Konsumsi daging kambing tanpa dibarengi dengan konsumsi sayur dan buah sangatlah tidak baik buat kesehatan.
2. Risiko Gagal Ginjal
Orang-orang yang mengonsumsi daging secara berlebihan terutama daging kambing di waktu yang sangat singkat, ini bisa meningkatkan risiko masalah gagal ginjal.
Hal ini mengingat bahwa daging sebagai makanan yang sulit dicerna oleh sistem pencernaan dan membuat organ tubuh bekerja lebih ekstra untuk menyalurkan nutrisinya ke seluruh tubuh.
3. Resiko Penyakit Jantung
Penelitian menemukan jika konsumsi daging kambing berlebihan bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Ini erat kaitannya dengan konsumsi daging kambing bisa meningkatkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam tubuh.
Saat dua hal ini naik, ini bisa meningkatkan risiko penyakit jantung yang lebih tinggi,maka dari itu penting sekali untuk anda memperhatikan pola konsumsi daging kambing agar tidak berlebihan,semoga bermanfaat.***
